Hier findest du alle anstehenden Termine zur Rückbildung und Babybauchkurs.
Rückbildungskurs in Präsenz im Studio.
Der Kurs wird von mir, Sabrina Kleinhans geleitet. Meine Ausbildung habe ich bei der Akademie Wiechers, MamaWORKOUT absolviert und habe die zertifizierte Prüfung vor Ort abgelegt. Als Prä und Postnataltrainer bin ich für den Rückbildungskurs bestens qualifiziert. Dennoch wird er von der Krankenkasse nicht übernommen uns ist somit Privatleistung. Dein Baby darf selbstverständlich mit zum Kurs.
Anmeldung mit Entbindungstermin Juni/ Juli/ August
Kursdauer 6 x 90 Minuten, Start 11.09., weitere Termine sind: 18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10. 09.30 – 11.00 Uhr > Freie Plätze.
Anmeldung mit Entbindungstermin September/ Oktober
Kursdauer 6 x 90 Minuten, Start 06.11., weitere Termine sind: 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12. 09.30 – 11.00 Uhr > Freie Plätze.
Anfrage unter:
sabrina-koerperzeiten@web.de
MamaWORKOUT mit Babybauch
Mittwoch 17 Uhr – 17.45 Uhr.
September Kurs: 06.09, 13.09., 20.09., 27.09. = 40 €
Oktober Kurs: 04.10., 11.10., 18.10., 25.10. = 40 €
November Kurs: 08.11., 15.11., 22.11., 29.11. = 40 €
Dezember Kurs: 06.12., 13.12., 20.12. = 30 €
Ein Kurs zum entspannen, mobilisieren und atmen. Wir bereiten deinen Körper auf die Veränderungen und die Geburt vor. Zeit für offenen Austausch bleibt in gemeinsamer Runde natürlich auch. Du kannst den Kurs immer Blockweise, oder aber auch Einzeltermine verbindlich buchen, was gerade gegen Ende der Schwangerschaft Sinn macht.
