Körperzeiten Kursplan

Hier findest du immer den aktuellen Körperzeiten Kursplan.

Montag:

  • 08.30 – 09.15 Uhr Senioren Fit
  • 09.30 – 11.00 Uhr Rückbildung
  • 17.00 – 17.45 Uhr Generation POUND® ab 5 Jahre
  • 18.00 – 18.45 Uhr MamaWORKOUT mit Babybauch (nur am 12.09., 10.10., 07.11., 05.12.)
  • 18.00 – 18.45 Uhr Rückenfit
  • 19.00 – 20.00 Uhr Step

Dienstag:

  • 18.00 – 18.45 Uhr Körperzeiten Dance Kids ab 8 Jahre
  • 19.00 – 19.45 Uhr Dayo®

Mittwoch:

  • 18.00 – 18.45 Uhr Rückenfit
  • 19.00 – 19.45 Uhr Workout

Donnerstag:

  • 19.00 – 19.45 Uhr Funktional Step Zirkel, im wöchentlichen Wechsel mit:
  • 19.00 – 19.45 Uhr POUND®

Freitag:

  • 09.00 – 10.00 Uhr Workout outdoor mit Kinderwagen, Babybauch oder ganz für dich alleine
  • 18.00 – 18.45 Uhr Body & Mind
POUND® your Rockout Workout
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