Körperzeiten Kursplan

• 08.30 – 09.15 Uhr Senioren Workout
• 09.30 – 11.00 Uhr Rückbildung
• 17.00 – 17.45 Uhr Generation POUND® ab 5 Jahre (nächster Kursblock 17.04, 24.04., 08.05., 15.05. )
• 18.00 – 18.45 Uhr Rückenfit
• 19.00 – 20.00 Uhr Step

Dienstag:

• 17.00 – 17.45 Uhr MamaWORKOUT mit Babybauch
• 18.00 – 18.45 Uhr Körperzeiten Dance Kids ab 6 Jahre (nächster Kursblock 04., 18., 25.04. = 17 €)
• 19.00 – 19.45 Uhr Dayo® Yoga

Mittwoch:

• 18.00 – 18.45 Uhr Rückenfit
• 19.00 – 19.45 Uhr Workout

Donnerstag:

• 18.00 – 19.00 Uhr Workout „Starter“
• 19.10 – 19.50 Uhr POUND®/ POUND® unplugged

Freitag:

• 08.30 – 09.30 Uhr Workout outdoor mit Kinderwagen, Babybauch oder ganz für dich alleine
• 18.00 – 18.45 Uhr Ready for the Weekend