Aktueller Kursplan

Hier findet ihr immer den aktuellen Körperzeiten-Kursplan. Bei Fragen zu einzelnen Kursen, wendet euch bitte direkt an mich. Momentan finden alle Kurs online statt.

Montag:

  • 08.30 – 09.15 Uhr Senioren Fit
  • 09.30 – 11.00 Uhr Rückbildung
  • 19.15 – 19.45 Uhr Rückenfit
  • 19.45 – 20.15 Uhr Fitness Yoga

Dienstag:

  • 09.00 – 10.00 Uhr Workout outdoor mit Kinderwagen, Babybauch oder ganz für dich allein
  • 19.15 – 20.15 Uhr Step

Mittwoch:

  • 18.00 – 19.00 Uhr MamaWORKOUT mit Babybauch
  • 19.15 – 20.00 Uhr Workout

Donnerstag:

  • 18.30 – 19.15 Uhr Hula Hoop
  • 19.30 – 20.15 Uhr Just Dance